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承認欲求

なぜ私たちは「推し」に多額のお金を使うのか？

「気づけば、今月も推しのグッズやスパチャに数万円使っていた……」「他人から見ればただの紙切れやデータなのに、自分にとっては宝物以上の価値がある」そんな経験はありませんか？かつての「オタク文化」は一部の熱狂的な層のものでしたが、今や「推し活」は全世 […]

1. その「虚しさ」には、名前がある「仕事もプライベートも、それなりに充実しているはずなのに、ふとした瞬間に耐えがたいほどの虚しさに襲われる」「なぜかいつも、自分を大切にしてくれない人ばかりを好きになってしまう」もしあなたがそんな感覚を抱えてい […]

行列は「無駄な時間」か、「最高の広告」か？都会の賑わう一角、またはSNSで話題になった店舗の前には、必ずと言っていいほど「行列」が存在します。私たちは、その光景を「人気店なんだな」と一瞥して通り過ぎるか、あるいは自らその列に加わり、貴重な数十分、時 […]

「口下手」を「愛され力」に変える逆転の発想 1. 「話さなきゃ」の焦りと後悔：あなたが抱える口下手の悩み会話の場で、「何か話さなきゃ」と焦り、結局何も言えずに沈黙してしまったり、「気の利いた一言」が思い浮かばず、会話が終わった後に後悔したり――。 […]

あなたが「愛」と「承認」を混同している理由「あの人は特別に努力しているように見えないのに、なぜかいつも周りに人がいる。」「自分はこんなに頑張っているのに、なぜ認めてもらえないのだろうか。」もしあなたが今、こんな疑問を抱えているなら、あなただけで […]

はじめに：なぜ私たちは「いいね！」を求めるのか？あなたは今、スマートフォンを手にしていますか？そして、無意識のうちにSNSを開き、誰かの投稿に「いいね！」を押し、自分の投稿へのリアクションを気にしていませんか？私たちは皆、他者から認められたいと […]

共感の欲求から生まれた現代の「いいね！」文化あなたは、SNSに投稿した写真や文章に「いいね！」がつかないと、少しがっかりしませんか？無意識のうちに、どうすればもっと「いいね！」がもらえるかを考えてしまったり、その投稿を削除しようかと考えたりするこ […]

なぜ私たちは褒められると嬉しいのか？「ありがとう」「さすがだね」「素晴らしい」—日常で何気なく交わされるこれらの言葉が、私たちの心を温かく満たしてくれる瞬間は、きっと誰もが経験したことがあるでしょう。なぜ私たちは、褒められるとこんなにも嬉しいので […]

はじめに：みんなが経験する「マウント」って何？「マウント」という言葉、最近よく耳にしますよね。いつの間にか、私たちの毎日の会話にすっかりなじんでいます。SNSを見れば、誰かの「楽しそうな毎日」が目に飛び込んできます。職場の会議では、こっそり自分の手 […]

なぜ今、「褒め言葉」と「メンタリズム」なのか？人間関係で「もっとこうだったらな…」と感じたことはありませんか？職場の同僚、大切な友人、そして家族との会話で、**「どうすれば相手ともっと良い関係を築けるだろう？」**と悩む瞬間は、誰にでもあるでしょう […]