- 2025年11月23日
「【ラニー・バッシャムに学ぶ】夢を叶えるメンタルマネージメント」【第4回】「どうせ私なんて…」はもう終わり!本当の自信を育む『セルフイメージ』の磨き方
はじめに:なぜ「やればできる!」と心から思えないのか? 「頑張っているのに、心のどこかで『どうせ自分には無理だ』と思ってしまう…」 「自信を持ちたいのに、いつも不安がつきまとう…」 夢や目標を追いかける中で、こんな内なる声に悩まされていませんか? こ […]
はじめに:なぜ「やればできる!」と心から思えないのか? 「頑張っているのに、心のどこかで『どうせ自分には無理だ』と思ってしまう…」 「自信を持ちたいのに、いつも不安がつきまとう…」 夢や目標を追いかける中で、こんな内なる声に悩まされていませんか? こ […]
はじめに:努力が「報われない」と感じる原因 「人一倍頑張っているのに、なぜか結果が出ない…」 「練習では完璧だったはずなのに、本番でミスをしてしまう…」 夢や目標に向かって努力を続ける中で、こんな壁にぶつかっている人は多いのではないでしょうか。一生懸 […]
はじめに:あなたの夢、頭の中でぼんやりしていませんか? 前回の記事では、ラニー・バッシャムのメンタルマネージメントが提唱する「意識」「下意識」「セルフイメージ」という3つの要素が、私たちのパフォーマンスを左右する鍵であることをお伝えしました。特に、こ […]